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楽天市場】【10%OFFクーポン】腕力トレーナー 多機能 筋トレ器具。楽天市場】【ランキング受賞！】 筋トレ アームバー 油圧式。Amazon.co.jp: クラブベル/ダンベル アイアンバット インディアン。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。リストカールをやっているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。^)。Amazon.co.jp: クラブベル/ダンベル アイアンバット インディアン。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ADJUSTABLE DUMBBELL 26kg 可変式ダンベル①。TOP FILM 可変式ダンベル 2個セット。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。【新品未使用】 SBD Elbow Sleeves Mサイズ 試着のみ。【新品・タグ付】ミズノ ブレスサーモ テックフィル パンツ Lサイズ ブラック。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。【yaho】ダンベルプレート。【ユージロー】フレックスベル可変式 ダンベル 2kg刻み 36kg②。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。空手 砂袋 拳骨鍛錬　鉄芯　55kakki 様3つセット商品。CRONOS ホワイトシャツ サイズ40L クロノス。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。Leadingedge 15kg バーベルプレート。グロング バーベル・スタンド【お持ち帰り限定商品】 中古スクワットラック。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。IROTEC アイロテック アジャスタブルベンチ HPM インクラインベンチ。AVANCUS（アヴァンサス）エイペックスパワー V2.5 ハイトップ：ブラック。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。4/4 エイジ★100kgセット バーベルプレート。TOP FILM 可変式ダンベル26kg② （※①②同時購入必須）。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。アイアンマスタークイックロックダンベル34kgその① 可変式ダンベル。altivafit 可変式ダンベル 黒。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。【新品】【24時間以内発送】SIXPAD Abs2 アプリ対応最新型　Lサイズ。タイタン　ベンチシャツスーパーカタナSS44号。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。IROTEC 5kg ダンベルプレート 6枚セット　30kg